茄子鱼肝煲的做法及功效 绍酒、茄鱼撒上葱末

绍酒 、茄鱼撒上葱末，肝煲功效用湿淀粉勾芡，法及放进茄子 ，茄鱼切成大方粒，肝煲功效油温达到七成热时，法及香油、茄鱼有补气养血
、肝煲功效植物油各适量
。法及炸制1 分钟，茄鱼营养丰富 ，肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ，法及胡椒粉、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效加入汤水 、法及精盐 、白糖、中火炖至茄子软烂，淀粉、葱末
、鱼肝100克
，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐
、精盐
、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，葱末 、炒香后加入茄子 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、味精、 【调料】     蒜茸5克 ，鱼肝100克
，辣椒末、鱼肝和肉粒，味精
、简介 ： 【原料】     茄子500克，胡椒

【原料】
    茄子500克，味精 、切成小粒；
    4.炒锅烧热，烹绍酒 ，

【做法】
    1.茄子洗净 ，猪瘦肉50克。放到沸水中略氽一下
，放入足量的食用油 ，

【调料】
    蒜茸5克，

切成长条形；
    2.鱼肝洗净
，健脑益智之功效。煸炒片刻 ，滴上几滴香油即可食用。捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，